Gezonde School, de podcast: een flinke dosis inspiratie voor professionals in en rond het onderwijs

Hoe kunnen scholen bijdragen aan de fysieke en psychische gezondheid van hun leerlingen of studenten? In Gezonde School, de podcast ga ik tien afleveringen lang op onderzoek. Ik bezoek scholen door heel Nederland en spreek met inspirerende experts. De eerste aflevering verscheen dinsdag 11 januari.

Gezonde School, de podcast maakte ik in opdracht van Gezonde School – een landelijk programma dat scholen stimuleert om te werken aan een gezonde leefstijl. De serie is te beluisteren via Anchor en podcastplatforms als Apple Podcasts, Spotify en Google Podcasts.

Foto: Robbert Frank Hagens voor Gezonde School.

Zo’n moment dat je nooit meer vergeet

In de nieuwe podcastserie Kippenvel interview ik zorgverleners, zoals een jeugdbeschermer en een dementieverpleegkundige, over een indrukwekkend moment in hun loopbaan. Waarom zullen ze juist dát moment nooit meer vergeten? Wat zegt dit over hoe zij in hun werk staan? En hoe heeft het ze veranderd?

Ik maak Kippenvel in opdracht van journalistiek platform Zorg+Welzijn. Je vindt de serie uiteraard in je favoriete podcastapp en op Anchor. Iedere twee weken verschijnt een nieuwe aflevering.

4,5 sterren voor Zwarte Muisjes

Podcastserie Zwarte Muisjes, die ik maakte samen met Denise Hilhorst, heeft lovende recensies gekregen in podcastgids VINK (NPO Radio 1).

Recensent Stan Putman (De Volkskrant) noemt Zwarte Muisjes “een hele mooie, respectvol gemaakte, informatieve podcast” en geeft 4,5 sterren (van de 5). “Ik ga zeker doorluisteren. Het is een heel mooi journalistiek document.

NRC-recensent Vincent Bijlo geeft 4 sterren. Over de scène waarin ik met Marieke terugga naar het Erasmus MC, waar zij tijdens haar psychose werd opgenomen, zegt Bijlo: “Directer kun je niet vertellen, dichterbij kun je ook nooit komen in een podcast. Dit is echt zo ongelooflijk sterk.” NPO Radio 1-presentator Milou Brand geeft eveneens 4 sterren. “Zwarte Muisjes is ook een fantastische titel”, zegt zij.

Luister hier naar de volledige bespreking:

Media-aandacht voor Zwarte Muisjes

  • Rabbering Laat (NPO Radio 2):
  • Groot Nieuws Radio:

Zwarte Muisjes luister je via je podcastapp of Anchor.

Zwarte Muisjes: een taboedoorbrekende podcast over psychische problemen rond de zwangerschap

Hoezo roze wolk? Een op de tien vrouwen krijgt langdurige psychische problemen rond de zwangerschap, zoals een postpartum depressie, angststoornis, psychose of posttraumatische stressstoornis (PTSS). Hoe is dat en wat kun je eraan doen? Daarover maakte ik samen met researcher Denise Hilhorst de vijfdelige podcastserie Zwarte Muisjes.

Maandenlang volgde ik Sanne en haar partner. Zij kreeg na de geboorte van haar eerste kindje een postpartum depressie. “Er zat een verschrikkelijk monster van een ziekte in mij.” Wanneer Sanne opnieuw zwanger raakt, is haar grootste angst dat het weer misgaat. Gaat het nu wél goed?

De eerste aflevering van Zwarte Muisjes verscheen maandag 12 april. Beluister hier de trailer:

Jaarlijks krijgen in Nederland naar schatting alleen al zo’n 23.000 vrouwen een postpartum depressie. Ook spreek ik met vrouwen die rond hun zwangerschap PTSS of een psychose kregen. Zo ging ik met Marieke terug naar de gesloten afdeling van het Erasmus MC waar zij bijna twee maanden werd opgenomen vanwege een psychose na haar bevalling. Ze mocht daar niet alleen zijn met haar dochtertje. “Alleen als de deur openging, kon ik bij mijn kind”, zegt Marieke.

De vijf vrouwen die in Zwarte Muisjes vertellen over hun ervaringen, stellen unaniem dat er een taboe rust op psychische klachten rond de zwangerschap. Met hun openheid hopen ze dit te doorbreken. Negatieve emoties zijn maatschappelijk onvoldoende geaccepteerd, vindt Sanne. “Ik durfde er bijna niet over te praten.”

In Zwarte Muisjes onderzoek ik ook de impact op partner en relatie. Tim: “Ik zie de persoon van wie ik het meest houd, wegzakken in het drijfzand.” Hij is getrouwd met Maria, die op het moment van opname middenin een postpartum depressie zit. “Ik steek mijn hand uit, maar zak zelf ook steeds verder weg. Maar ik zal haar nooit laten vallen.”

Beeldmerk: Margot Westermann.

Twee autoriteiten in de geboortezorg – psychiater Mijke Lambregtse-van den Berg (Erasmus MC) en gynaecoloog Marieke Paarlberg (Gelre ziekenhuizen) – voorzien de ervaringsverhalen van context. Ook gaan zij in op het functioneren van de zorg. Volgens beiden zou er meer aandacht moeten zijn voor het voorkomen en behandelen van psychische klachten rond de zwangerschap.

Zwarte Muisjes maakten wij in opdracht van het ministerie van VWS en is onderdeel van de campagne Hey, het is oké, waarvan het doel is psychische klachten bespreekbaarder te maken.